À la une · Sommeil
Les nuits de bébé, mois par mois : ce qui est normal (et ce qui ne l’est pas)
Rythmes, réveils, rituels du coucher et règles de couchage sûr : un guide clair pour traverser la première année sans culpabiliser.
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Tout ce qui compte pendant les mille premiers jours
Grossesse
Semaine après semaine, suivi médical, alimentation et préparation à la naissance.
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Maternité, retour à la maison, soins du nouveau-né et post-partum.
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Rythmes, endormissement, réveils nocturnes et couchage en sécurité.
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Motricité, langage, jeux adaptés à chaque âge et pédagogies douces.
Santé au quotidien
Fièvre, petits bobos, vaccins, dents : repères pratiques et quand consulter.
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Le développement de l’enfant de 1 à 3 ans : repères et signaux d’alerte
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Porter son bébé : écharpe, sling ou préformé ?
Position physiologique, sécurité, nouages de base et choix du porte-bébé selon l’âge : tout pour bien commencer.
Réponses rapides
Les questions que tous les parents se posent
À quel âge commencer la diversification ?
Entre 4 et 6 mois révolus selon les recommandations françaises, jamais avant 4 mois. Le lait reste l’aliment principal toute la première année. Voir le calendrier
Comment coucher bébé en sécurité ?
Sur le dos, dans un lit à barreaux, sur un matelas ferme, sans oreiller, couette, tour de lit ni peluche, dans une gigoteuse à sa taille. Toutes les règles
Combien d’heures dort un nouveau-né ?
Entre 14 et 17 heures par 24 heures, par tranches de 2 à 4 heures, sans distinguer encore le jour de la nuit. Le sommeil mois par mois
Jusqu’à quand allaiter ?
L’OMS recommande l’allaitement exclusif pendant 6 mois, puis de le poursuivre avec une alimentation diversifiée jusqu’à 2 ans ou au-delà, si la mère le souhaite. Bien débuter l’allaitement
Une question sur votre bébé ?
Chaque semaine, un nouvel article construit à partir des recommandations officielles. Suggérez-nous un sujet, nous le traitons en priorité.